নেতানিয়াহুর বাসবভনে ড্রোন হামালা

ইসরায়েলের সিজারিয়া শহরে  প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহুর বাসভবনে ড্রোন হামলা হয়েছে।

বিস্তারিত ঃ

Read More

হামলার ভয়ে ইজরা পালাচ্ছে

 

বিস্তারিত কমেন্টেসে

Read More

Top 09 Websites To Make Money Online

 

List of 09 Best Websites to Make Money Online 

Details 

Read More

DISADVANTAGES OF PROLONGED MOBILE USE

 

Excessive long-term mobile phone use has become a significant concern due to its potential effects on both physical and mental health. While mobile phones offer incredible convenience, connectivity, and entertainment, prolonged use can lead to various negative outcomes:

1. Physical Health Effects:

• Eye Strain (Digital Eye Strain): Constantly staring at mobile screens can lead to eye discomfort, dry eyes, blurry vision, and headaches, a condition often referred to as digital eye strain or "computer vision syndrome."
• Posture Problems (Text Neck): Poor posture while using a phone, such as looking down at a screen for extended periods, can lead to neck, shoulder, and back pain. This is sometimes called "text neck," a modern phenomenon where the spine becomes strained due to prolonged downward head positioning.
• Sleep Disruption: The blue light emitted by phone screens can interfere with the production of melatonin, a hormone that regulates sleep. This can lead to difficulties falling asleep, poor sleep quality, and insomnia, particularly when phones are used before bedtime.
• Increased Risk of Accidents: Prolonged phone use while walking, driving, or doing other activities increases the risk of accidents due to distraction.

2. Social and Behavioral Effects:

• Reduced Face-to-Face Interaction: Excessive phone use can limit real-life social interactions, reducing the quality of personal relationships. People may prefer virtual communication, leading to a sense of isolation despite being constantly "connected."
• Decreased Productivity: Continuous distractions from mobile devices can negatively affect productivity in both professional and personal settings. Constant checking of messages, emails, or social media can hinder the ability to focus on tasks.
• Poor Impulse Control: Some users may develop an inability to control their phone usage, especially with social media apps and games designed to keep them engaged for longer periods.
•  

3. Mental Health Effects:

• Addiction and Dependency: Many users develop a strong dependency on their phones, checking them frequently, even when there are no notifications. This habit can become compulsive and lead to phone addiction (also known as "homophobia" — fear of being without a mobile phone).
• Anxiety and Depression: Overuse of social media and constant connectivity can lead to feelings of anxiety, depression, and loneliness. Comparing oneself to others online, fear of missing out (FOMO), and cyber bullying can worsen mental well-being.
• Attention Deficits: Excessive mobile phone usage, especially through constant notifications and multitasking, can lead to a reduction in attention span and difficulty concentrating on tasks.
• Sleep Deprivation and Mood Disorders: As noted earlier, mobile phone use before bed can disrupt sleep, which is closely linked to mental health. Chronic sleep deprivation can lead to mood disorders like anxiety and depression.

4. Cognitive Impacts:

• Memory Impairment: Relying too much on mobile devices for information and navigation (e.g., GPS or Google searches) can lead to reduced memory retention, as people are less likely to engage in mental exercises that support memory.
• Multitasking Strain: Frequent switching between tasks or apps on a mobile phone may give the illusion of productivity but can impair cognitive function by overloading the brain with constant stimuli, reducing the ability to focus deeply on any single task.

5. Preventative Measures:

• Screen Time Limits: Many smartphones offer tools that track and limit screen time, helping users become more mindful of how much time they spend on their devices.
• Blue Light Filters: Using blue light filters or enabling "night mode" in the evening can reduce the negative effects of screen light on sleep.
• Breaks and Movement: Regular breaks, such as the 20-20-20 rule (look at something 20 feet away for 20 seconds every 20 minutes), can help prevent eye strain and improve posture.
• Mindful Use: Being intentional about mobile phone use, such as scheduling times for social media or communication, can help reduce dependency.

In conclusion, while mobile phones have transformed the way we live, communicate, and work, it's essential to balance their use to avoid the negative physical, mental, and social impacts associated with prolonged usage.

 

Read More

 নমিবিয়ার কাছে শ্রীলংকার হার

Read More

KODOMO

                                                      KODOMO (কডোমো) 

                এখানে বাচ্চাদের থাইল্যান্ডের কডোমো টুথপেষ্ট পাওয়া যায়।

ইয়াছিন স্টোর

কালুশাহ নগর 

01675434150

Read More

লঞ্চে আগুন অনেক লোকের প্রাণহানী

 

                                                          আগুন 

ঝালকাঠির সুগন্ধা নদীতে ঢাকা থেকে বরগুনাগামী এমভি অভিযান-১০ নামে একটি লঞ্চে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ডে ৩০ জনের মরদেহ উদ্ধার করা হয়েছে বলে ফায়ার সার্ভিস সূত্রে জানা গেছে।

ঢাকা ফায়ার সার্ভিস নিয়ন্ত্রণ কক্ষের ডিউটি অফিসার  এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন।

অফিসার বলেন, এ ঘটনায় এখন পর্যন্ত ৩০ জনের মরদেহ উদ্ধার করা হয়েছে। তাৎক্ষণিকভাবে মৃতদের নামপরিচয় জানা যায়নি। শেষ খবর পাওয়া পর্যন্ত ফায়ার সার্ভিসের সদস্যরা উদ্ধার অভিযান চালাচ্ছেন। এ ঘটনায় আহত হয়েছেন ৬৫ জন।

 রাত ৩টার দিকে লঞ্চটিতে আগুন লাগে বলে জানা গেছে।

দিবাগত রাতে আগুন লেগেছে বলে  ত্রীরা জানিয়েছেন। ঝালকাঠি সদর উপজেলার গাবখান ধানসিঁড়ি ইউনিয়নের গাবখান চ্যানেলে এলে লঞ্চ থেকে কিছু যাত্রী নামতে পেরেছেন।

যাত্রীরা জানিয়েছেন, অনেকেই লঞ্চ থেকে লাফিয়ে পড়ে প্রাণ বাঁচিয়েছেন। যাত্রীদের ধারণা হতাহতের সংখ্যা অনেক।

যাত্রীরা অনেকেই নদীতে ঝাঁপিয়ে পড়ে সাঁতরে তীরে উঠতে পেরেছেন। অনেকে হয়তো পারেননি।

সাইদুর রহমান নামের এই যাত্রী বলেন, লঞ্চে শিশু, বুড়ো, নারীসহ কমপক্ষে তিন শতাধিক যাত্রী ছিল।

 এক যাত্রী বলেন, পোড়া গন্ধ পেয়ে আমি ভিআইপি কেবিন থেকে বেড়িয়ে এসে দেখি লঞ্চে আগুন লেগেছে। তখন আমার স্ত্রী, শ্যালক নিয়ে নদীতে ঝাঁপ দিয়ে প্রচণ্ড ঠান্ডায় নদী সাঁতরে তীরে উঠেছি। লঞ্চ ভাসতে ভাসতে কোথাও গিয়ে থেমেছে। তবে এটুকু বলছি, লঞ্চের
কোনো অংশ পোড়ার বাকি নেই।

Read More

Sell It

1500  Dollar 

Read More

বিশ্বের সবচেয়ে বড় মুখের অধিকারী

                                                              সবচেয়ে বড় মুখ 

 wM‡bm Iqvì© †iK©Wm wbwðZ K‡i‡Q †h Av‡gwiKvi Kv‡bKwUKvU cÖ‡`‡ki GKRb gwnjv we‡k¦i me‡P‡q eo gy‡Li AwaKvix Ges GBUv GKUv †iKW© ।

Zvi gy‡Li AvKvi 6.56 †mw›UwgUvi ev AvovB BwÂ|hLb nv K‡ib ZLb Zvi gy‡Li ‰`N©¨ 10 †mw›UwgUvi ev Pvi Bw‡Z †cuŠPvB| wM‡bm Iq©vì †iKWm& Gi gva¨‡g wZwb Zv Rvb‡Z †c‡i‡Qb| wZwb 1wU evM©vi, µzmyb, 1wU eo Av‡cj GKev‡iB gy‡L cy‡i w`‡Z cv‡ib |

 GB eo gy‡Li Rb¨ wUKU‡K wZwb A‡bK RbwcÖq, †hLv‡b Zvi 34 wgwjqb g‡Zv jvBK Av‡Q| wM‡bm Iqv©ì †iK©Wm c‡i eo gy‡Li ¯^xK…Z †`q| ivgm‡Wj e‡jb wZwb Rv‡bb Zvi GKUv eo gyL Av‡Q |

                                      

 Z‡e GBUv †h wZb we‡k¦i me‡P‡q eo   gy‡Li  AwaKvix Zv wZwb Rvb‡Zb bv| wM‡bm Iq©vì †iKWm& Gi gva¨‡g wZwb Zv Rvb‡Z †c‡i‡Qb| Gi Av‡Mi †iKW©wU wQj cy‡q‡Zv©wi‡Kvi 112 evi eQ‡ii RxweZ GK e¨vw³i ।

Read More

নতুন/পুরাতন কম্পিউটার বিক্রয় এবং সব ধরনের রিপেয়ার করা হয়।

                                                   কম্পিউটার বেচাকেনার জন্য  একটি বিশ্বস্থ প্রতিষ্ঠান

যোগাযোগ ঃ মোহাম্মদ ইসহাক

                     কালুশাহ নগর

                     জাফরাবাদ-৪৩১৭

                     সীতাকুন্ড, চট্টগ্রাম।

                     ০১৬৭৫৪৩৪১৫০

                 

Read More

টিকা

                                                                                 করোনা ভাইরাসের টিকা 

    জাতীয় পরিচয় পত্র ছাড়াও  টিকা 

       পাওয়া যেতে পারে যেভাবে।

        

  

টিকা পাওয়ার বয়সসীমা সরকার কয়েক বার কমিয়ে ১৮ বছর করতে যাচ্ছে। ৮ আগস্ট থেকে ১৮ বছর বয়সী ব্যক্তিরাও টিকা পাবেন। যাঁদের জাতীয় পরিচয়পত্র (এনআইডি) নেই, তাঁরাও টিকা পাবেন। কীভাবে? জানা গেছে, এনআইডি ছাড়া টিকা দেওয়ার পদ্ধতি বিষয়ে তথ্য ও যোগাযোগপ্রযুক্তি (আইসিটি) বিভাগ সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিদের একটি পরামর্শও দিয়েছে।

১৮ বছর বয়সী ব্যক্তিদের টিকা পাওয়া নিয়ে আইসিটি এ বিষয়ে আজ রোববার প্রতিমন্ত্রী প্রথম আলোকে বলেন, এনআইডি না থাকলে স্থানীয় জনপ্রতিনিধিদের সুপারিশপত্র নিয়ে টিকাকেন্দ্রে গিয়ে টিকা দিতে পারবেন। সুপারিশপত্র শুধু টিকার জন্য আলাদা কিছু হবে কি না, জানতে চাইলে প্রতিমন্ত্রী বলেন, ‘এই ফরম্যাটের বিষয়ে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় ও স্থানীয় সরকার মন্ত্রণালয় বলতে পারবে।’

প্রতিমন্ত্রী জানান, জাতীয় পরিচয় পত্র যাঁদের নেই, তাঁদের টিকা কীভাবে হবে এবং অনলাইনে নিবন্ধন করতে যাঁরা পারবেন না, তাঁরা কীভাবে টিকা পাবেন, সে বিষয়ে তাঁরা পরামর্শ দিয়েছেন। এ বিষয়ে জুনাইদ আহমেদ বলেন, নিবন্ধনের কারণে যেন টিকা থেকে কেউ বঞ্চিত না হন, এটা যখন বলা হলো, তখন ডিজিটাল নিবন্ধনের পদ্ধতিকে সমন্বয় করে নেওয়ার জন্য আইসিটি বিভাগ পরামর্শ দেয়। এর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে কেন্দ্রে গিয়েই নিবন্ধন করে টিকা দেওয়া।

প্রতিমন্ত্রী বলেন, যাঁর মোবাইল ফোন অর্থ্যাৎ স্মার্টফোন নেই কিংবা ইন্টারনেট সুবিধা নেই, তাঁরা কেন্দ্র গিয়ে এনআইডি দেখালে সেখানে নিবন্ধন করে টিকা দেওয়ার ব্যবস্থার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। এতে টিকার কার্ডও আলাদা করে নিতে হবে না। কেন্দ্রেই একটি কার্ড থাকবে। সেখানে নাম-ঠিকানা, টিকার তারিখ, কোন টিকা এবং পরবর্তী টিকার তারিখ উল্লেখ থাকবে। টিকার পরে কার্ড দিয়ে দেবে। তবে এভাবেই টিকা দেওয়া হবে কি না, সে বিষয়ে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়সহ সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিরা সিদ্ধান্ত নেবেন।

দিনে এখন চার লাখেরও বেশি মানুষ টিকার জন্য নিবন্ধন করছেন। আর টিকা দেওয়া হচ্ছে দুই লাখের কাছাকাছি জানিয়ে আইসিটি প্রতিমন্ত্রী বলেন, স্বাস্থ্যমন্ত্রী বলেছেন, সরকারের কাছে এখন টিকা আছে এবং আরও টিকা আসছে । তাদের সঙ্গে স্থানীয় সরকার মন্ত্রণালয় ও এটুআইকে বলা হয়েছে, সারা দেশের সাত হাজার ডিজিটাল সেন্টার যেন সব ধরনের সহযোগিতা করতে পারে। প্রধানমন্ত্রী চাইছেন সবাই যেন টিকা পান।এখন দিনে যেন ৫০ লাখ নিবন্ধন হলেও সুরক্ষা ওয়েব সাইট তা হ্যান্ডেল করতে পারে, এমন প্রস্তুতি আছে। প্রযুক্তিগত প্রস্তুতি আছে। টিকা প্রদানের প্রস্তুতি স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় নিচ্ছে।

করোনা প্রতিরোধে দুই ডোজ টিকা নেওয়া হলে একটি সার্টিফিকেট দেওয়া হয়। এনআইডি ছাড়া টিকা নিলে টিকার সার্টিফিকেট পাওয়া বিষয়ে জুনাইদ আহমেদ পলক বলেন, ‘শুধু বিদেশ যাওয়া বা সামর্থ্যবানদের সার্টিফিকেট দরকার, বিষয়টা তা নয়। ভবিষ্যেতের জন্য প্রয়োজন। আমরা উন্নত জীবনযাত্রা উপহার দিতে চাই। কেউ টিকা নিয়েছে কি না, তা সার্টিফিকেট থাকলে বোঝা যাবে। ডিজিটালি সম্ভব না হলে হার্ড কপি দিতে হবে। যেভাবে অন্যান্য টিকার ক্ষেত্রে দেওয়া হয়।’

গত ফেব্রুয়ারি মাসে দেশে গণটিকাদান কার্যক্রম শুরু হয়। তখন বয়সসীমা ছিল ৫৫ বছর। কিন্তু ৮ ফেব্রুয়ারি থেকেই নিবন্ধনের জন্য ৪০ বছর বয়সসীমা নির্ধারণ করে সরকার। এরপর তা আরো কয়েক বার কমিয়ে ৩৫ বছর করা হয়। এরপর ১৯ জুলাই থেকে ৩০ বছর এবং ২৯ জুলাই ২৫ বছর বয়সীরা বয়সীরাও নিবন্ধন করতে পেরেছেন। আর এখন তা ১৮ বছর করা হচ্ছে।

Read More

আপনার পুরাতন নতুন যে কোন কোন কিছু বিক্রির জন্য যোগাযোগ করুন

                              পুরাতন নতুন জিনিসি বিক্রির জন্য যোগাযোগ করুন।

    

ইয়াছিন স্টোর

কালুশাহ নগর ( মাজার গেইট সংলগ্ন)

সীতাকুন্ড, চট্টগ্রাম।

01675434150

০১৬৭৫৪৩৪১৫০

mohammed05671802@gmail.com

Read More

মোবাইল সামগ্রী বিক্রয় করা হয়

                                                         মোবাইল সামগ্রী বিক্রয় করা হয়

যোগাযোগ ঃ ইয়াছিন স্টোর

                    কালুশাহ নগর

                    ০১৬৭৫৪৩৪১৫০

Read More